04 мая 2016 
На нашем сайте, PsiFeya.ru – консультация психолога онлайн, мы уже рассказывали о психосоматике в целом. Сегодня хотелось бы рассказать о такой напасти как «горло болит». «Простудами» мы болеем наиболее привычно, обычно.
Я не врач, поэтому не стану вдаваться в подробности. Под «простудой» может скрываться целый ряд различных заболеваний.
Мы попробуем рассмотреть, как психическое состояние человека может провоцировать самую привычную нам «простуду» ( ОРЗ) — недомогания, боли в горле, слабость и др.
О ЧЕМ ГОВОРИТ ТЕЛО ЭТОЙ БОЛЬЮ?
Если соблюдается температурный режим, в порядке иммунитет, но вы постоянно «простужены» , мучаетесь кашлем и насморком – задумайтесь: ЧТО ВАМ МЕШАЕТ ДЫШАТЬ?
Чрезмерная жесткость в требованиях со стороны или к самому себе, раздоры в семье и прочие условия создающие состояние «удушья» могут провоцировать заболевания.
Возможно, желаете что-то сказать, и не решаетесь? Или вовсе постоянно ограничены в возможности высказываться? Вероятно, вас беспокоят негативные чувства. Может быть вы считаете, что виноваты в чем либо и вас душит стыд?
Что удерживаете вы в горле? Может быть, это грубые слова? Что вы «проглотили»? Что «застряло»? Необходимо выразить себя? Может о чем-то попросить?
А может быть вы просто действительно устали, вам нужен отдых, почувствовать заботу близких, получить право на то, чтобы побыть «слабым?
Добавьте эти вопросы самому себе к обычным при простуде процедурам. Ответив на них, постарайтесь устранить психологические причины недуга – выскажитесь, выразитесь, прокричитесь, или просто позвольте себе отдых.
В сочетании с приемами психотерапии недуг оставит вас гораздо быстрее и вероятность его возвращения намного уменьшится.
А если болезни беспокоят вас беспричинно часто, и вы не можете вылечиться традиционными способами – обратитесь за помощью к психологу.
И будьте здоровы!
Опубликовано в рубрике 
Метки: