Rss Feed Tweeter button Facebook button Flickr button Youtube button

Как стать счастливым

счастье

Мало кто по настоящему, честно, полностью доволен своей жизнью.  Счастливых людей действительно лишь единицы.  Слишком мало, учитывая, что всю свою жизнь человеки к этому самому счастью стремятся

А стремятся ли?

И что такое счастье?

Как часто мы гонимся за этим самым призрачным счастьем, порой загоняя себя. Мы надеемся однажды поймать счастье, для того, чтобы навсегда обладать им. При этом мало кто ясно понимает, что же такое счастье именно для него. Чаще всего это просто слово, обозначающее широкую гамму чувств, эмоций,  явлений жизни.

Если строго придерживаться определения, то счастье – это философская категория, которая подразумевает идеальное состояние высшего удовлетворения жизнью. То есть, отсутствие любых желаний ввиду их  полной реализованности.  Такое счастье, конечно, описано в ряде философских и религиозных течений, однако в нашей с вами,  земной жизни представляет собой весьма противоречивое явление. «Люди сходят с ума от того, что им нечего больше хотеть» — но ведь в этом случае отсутствие желаний, целей, Мечты не приносит человеку желаемого внутреннего удовлетворения?

Аристотель полагал, что счастье это довольство собою. Современные психологи под счастьем подразумевают полное  и постоянное удовлетворение человеком  своей жизнью. Так или иначе, это понятие нематериальное, внутреннее. Таким образом, человек счастлив ровно настолько, насколько он СПОСОБЕН быть счастлив.

То есть у нас получается, что счастье для каждого это свой, индивидуальный набор  и выбор материальных и нематериальных благ,  чувств, эмоций. Счастливы все люди от разного и по разному.

ИНТЕРЕСНО, ЧТО ДЛЯ НЕКОТОРЫХ ЛЮДЕЙ ОЩУЩЕНИЕ НЕСЧАСТЬЯ ВЕСЬМА ПРИЯТНО, ВОТ ТАКАЯ ТАВТОЛОГИЯ:. ЛЮДИ СЧАСТЛИВЫ БЫТЬ НЕСЧАСТНЫМИ, НО ЭТО СОВСЕМ ДРУГАЯ ТЕМА,,,

А  вот  в несчастье мы все довольно похожи.  Человек, не испытывающий счастья, то есть не удовлетворенный своей жизнью имеет главную и важнейшую задачу – изменить свою жизнь.  И вот именно тут и кроется самый главный враг – это страх. Страх перемен.

БОЛЬШИНСТВО ЛЮДЕЙ БОЯТСЯ ЛЮБЫХ ПЕРЕМЕН.

Следовательно, прежде всего, необходимо перестать бояться. Обрести внутреннюю готовность к переменам.

Изменяя себя – возможно изменить мир – это и главная истина практической психологии, и ее волшебная палочка. Любые перемены придется начинать с себя. А вы готовы меняться? Вероятно,  менять придется многое, и далеко не все перемены окажутся легкими и приятными. Однако. Это единственный способ менять окружающий мир.

Итак, для того чтобы начать делать себя счастливым, необходимо:

  • четко осознать, что для вас счастье. Чего вы по настоящему хотите? Каковы ваши цели и ценности? Есть ли у вас Мечта?
  • Исследовать себя – что ВНУТРИ вас мешает вам стать счастливым ( комплексы, страхи, стереотипы и т...).
  • Перестать бояться. Страх – главный враг.
  • Начать с себя – «пригласите» перемены в свою жизнь. Задайте себе вопрос: «Что я готов сделать, чтобы стать счастливым?»
  • ДЕЙСТВОВАТЬ ,  одними размышлениями к счастью прийти невозможно.   Ваше счастье – это ваша задача. Никто не сможет выполнить ее за вас.

Начните прямо сейчас!

 Если у вас есть вопрос психологу вы можете задать его в онлайн чате или воспользовавшись формой обратной связи.

 


 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

Яндекс.Метрика