Почему психолог не помог?

13 января 2016

Психологическая помощь в нашей стране – явление сравнительно молодое, находящееся на стадии становления. Но, тем не менее, можно констатировать стабильно растущий интерес к данной области, возрастающую психологическую грамотность. Если еще буквально 15 лет назад к психологу обращались единицы, сегодня гораздо больше людей готовы решать свои проблемы с профессиональной помощью.
Но.

Часто приходится сталкиваться с тем, что человек, который имел опыт обращения к психологу остается разочарован.

ПСИХОЛОГ НЕ ПОМОГ

Почему это произошло? И стоит ли торопиться с выводами? Давайте попробуем проанализировать те причины, по которым помощь психолога оказалась неэффективной, или вовсе не была оказана.

1) Не профессионал.

Увы, это достаточно частая причина. Сегодня в нашей стране в отношении психологической помощи нет достаточно сформированной законодательной базы: закон о психологической помощи так и не принят, лицензирования нет, требования к образованию специалистов размыты, а само образование порой оставляет желать лучшего. Кроме того, на общей «ниве» с психологами «трудятся» различного рода «околопсихологи». Причем часто эти специалисты так же имеют психологическое образование, но выбрали не традиционные методы, формы, направления и т.д.

Мы можем просто столкнуться с НЕКАЧЕСТВЕННЫМ предоставлением услуги. И это, как мы знаем, касается ЛЮБЫХ профессиональных сфер. К сожалению, это правда жизни, и психологи не исключение.

2) Обращения не было.

Как так? Очень просто! Во-первых, технические возможности сегодня позволяют: общаться с психологом на форуме, или в чате. Написать письмо в почту, сообщение в социальных сетях, воспользоваться любым мессенджером. Но является ли это действительно работой с психологом? В общем смысле – НЕТ. Это так называемые «демо — консультации», предварительные беседы и т.д. Полноценной работой это не может считаться. (исключение – длительная работа по переписке, да и то это не аналог приема)

Если вы «попереписывались» с психологом – это не значит, что вы имеете опыт работы с психологом.

3) Психолог не успел вам помочь

Часто потенциальные клиенты полагают, что для решения их проблемы достаточно одного визита к психологу. Ну, или двух. В общем, они уверены, что если они «сходили» к психологу – то должно сразу все «стать хорошо». Безусловно, бывают ситуации, когда пара консультаций действительно помогают прояснить ситуацию, или краткосрочная терапия позволяет успешно справиться с проблемой. Но будем реалистами – чаще всего люди приходят с проблемами, которые копились несколько лет! Решить ее за час под силу разве что волшебнику.

Если вас будут уверять, что можно похудеть на 20 килограмм за час – вы посмеетесь. Почему же вы верите, что возможно за час сбросить «вес многолетних проблем?

4) Вы не хотели работать

Тыжпсихолог! Вот он я – давай, помогай мне! — достаточно часто приходится сталкиваться именно с такой позицией. Важно понимать, что не может специалист помочь, если вы САМИ не принимаете в этом участие. Поэтому если вы закрыты, не откровенны, не честны, агрессивны, не доверяете, сопротивляетесь – то максимум, что у вас получится – вы докажете сами себе, что вам ОПЯТЬ НЕ ПОМОГЛИ. Все это в особенной мере относится к тем случаям, когда обращение происходит не по собственной воле, а потому что кто-то уговорил или заставил.

На психолога надейся, а сам не плошай. Активность клиента и его готовность к серьезной работе – важнейшее условие для успеха

5) Проблема оказалась не ваша.

Так тоже бывает достаточно часто. Психолог не может помочь вам в том, чтобы: кто-то бросил пить, кто то стал вести себя иначе, чтобы у кого-то прошла депрессия, чтобы кто-то…. Психолог в принципе не может работать с КЕМ-ТО, кого нет на приеме. Поэтому специалист будет работать с ВАШИМ эмоциональным состоянием, отношением к человеку, у которого проблема, и так далее. С ВАМИ. И, если вас это не устроит – конечно, психолог вам не поможет.

Психолог будет работать с тем, кто к нему обратился. По большому счету – кто обратился, у того и проблема.

6) Проблема вне компетенции психолога.

Увы, но Психология не всесильна, и зачастую на прием попадают те, кому нужна помощь других специалистов. Наиболее распространены случаи, когда человеку требуется медицинская помощь. Квалифицированный психолог определит «его ли» это клиент и сможет перенаправить человека по нужному пути. Но люди могут не согласиться с таким подходом, и счесть, что им просто не захотели или не смогли помочь.

Психолог не всесилен.

7) Это просто «не ваш» психолог

Да-да. Мы все разные. И очень важно найти «своего» помощника. Случается, что клиенту просто не подходит что-то. Это может быть как направление ( а их более 400), методы работы, так и индивидуальные характеристики – порой важны даже возраст и пол.

Ищите своего мастера!