Сегодня мы поговорим о травме. О психологической.
Но для усиления восприятия представим вполне себе физическую травму.
Ну, а почему нет? Боль зачастую еще более невыносимая! А последствия не менее серьезны!
А если учесть, что обезболивающие почти не действуют, окружающим травма может быть не заметна, да еще и к врачу идти стыдно?
Недаром в языке закрепились слова «надлом», «удар» «душевные раны» «надрыв»
«Во мне что-то сломалось» — одна из наиболее частых фраз, которые приходится слышать психологу.
У вас открытый перелом, а вы прикрываете окровавленные раны красивой одеждой, прячетесь, пытаетесь напиться, чтобы забыть о переломе, в скрюченном виде, превозмогая боль, продолжаете жить обычной жизнью?
И надеетесь, что само срастется?
Может и срастется. Только так, что вы, скорее всего, навсегда останетесь инвалидом. А старая травма будет регулярно давать о себе знать, начиная «ныть» в особенно неподходящие моменты.
Вы отрицаете травму? Пустяк? Царапина? До свадьбы заживет?
Вы занимаетесь самолечением? Пытаетесь мысленно представить, как перелом срастается? Прикладываете подорожник?
Иногда картина и вовсе страшная: представьте, что к человеку вползает человек со множественными переломами, гематомами, ранами, и заявляет: мне больно, доктор. Сделайте что-нибудь, ТОЛЬКО БЫСТРО, мне надо бежать!
Что сделает разумный человек, получив травму?
Прежде всего, примет квалифицированную помощь!
Специалист бережно осмотрит вашу травму. Возможно, временно загипсует-забинтует – зафиксирует. ВРЕМЕННО!
Вам будет рекомендован особый, щадящий режим, нужные лекарства, специальные упражнения. И никогда специалист не обвинит вас в том, что вы «слабак»
Герои получают ранения чаще, чем трусы!
Если это старая травма, возможно даже специалисту придется «ломать заново», чтобы вернуть вас к нормальной жизни.
Исцеление психотравмы – процесс долгий и сложный. Но результат того стоит!
Будьте здоровы!